03.10.11 г.     Береги свои глаза.

В рамках месячника ЗОЖ в начальных классах провели  воспитательное занятие:  «Береги свои глаза».  Цели занятия:

приучать  заботиться о здоровье своих глаз, ухаживать за ними;

познакомить детей с правилами чтения за столом, гимнастикой для глаз;

рассказать  о значении глаз в жизни человека, о пользе очков для людей со слабым зрением.

Занятие началось с поучительной беседы: «Без глаз, как без рук». Далее проигрывалась дидактическая игра: «Чудесный мешочек».  После чего дети пришли к выводу, что с закрытыми глазами ничего нельзя видеть. Также проводилась гимнастика для глаз по  С.Шенкману: «Подыши», «Жмурилки»,  «Посмотри на локоток», «Волчок», «Посмотри вдаль», «Массаж».

 Как же беречь зрение?   В ходе обсуждения  дети пришли  к такому  выводу:  Нельзя глаза трогать грязными руками, сильно тереть, бросать в глаза песок, пыль, снежки, быть осторожными с колющими предметами -  ножницами, иголкой.  Нельзя близко и подолгу смотреть телевизор, компьютер.  Нельзя читать  лежа в кровати, сидя в автобусе и т.д.  А ещё  кушать больше сырой моркови, это витамины для глаз. Берегите свои глаза.