Лыжи - одно из самых доступных спортивных зимних увлечений. Ходьба на лыжах укрепляет физическое здоровье детей, является отличным закаливающим средством, способствует развитию быстроты, выносливости, координации, укреплению опорно-двигательного аппарата, а влияние свежего воздуха особо благотворно для деятельности органов дыхания.
Для занятий по лыжной подготовке в нашем детском саду созданы все условия. Обучение ходьбе на лыжах в дошкольном учреждении начинается с пятилетнего возраста. Занятия проводятся в безветренную погоду при температуре от -1 до - 10° С.
Перед началом лыжного сезона проводится предварительная работа с детьми - знакомство с лыжами, креплением, с правилами поведения на лыжне. По своей структуре ходьба на лыжах близка обычной ходьбе. В начале обучения дети должны овладеть такими специфическими ощущениями для этого вида движений, как «чувство лыж», «чувство снега». Затем различными способами передвижения вперед, торможения, поворотов, преодоления, подъемов, спусков.
Занятия лыжной подготовкой в дошкольном возрасте интересны как мальчикам, так и девочкам. Темп овладения лыжами зависит от индивидуальных особенностей каждого ребенка. Детям нравится заниматься лыжами.